Sunday, May 31, 2015

5/31 今日も暑かった〜

今日も暑かった~‼️秋が待ち遠しいですが、まだ梅雨入りもしていないんですよね…。

それは置いておいて、本日の初級クラスのテーマは終末動作一、技は横面打ち四方投げ一。

横面を打たせて

回転しながら受け

あとは四方投げの要領。姿勢が大事だという事がよくわかります。

大きく振りかぶって面を打つ。つい小さくなりがちですから注意です。

昇級の技ですが、昨日の回転動作の要素もありますからみなさんすぐ対応していました。
フックを打たせてさばく、ということをジム先生にやっていただきました。結構なチカラを入れて打ったのですが、チカラを入れただけ崩されてしまいます。稽古中もお互い約束の上、正面、横面打ちは思い切り打ってみるといいと思います。無理のない範囲で、ということで。

黒帯クラスは肘持ち。技は肘持ち一カ条抑え一。シンプルですが難しい。でも色々な発見があって楽しい稽古でした。

応用でこのような技も


http://youtu.be/sOCVMn2Mw3g
ジム先生に技をかけていただきこの板東さんのようになりました。終わりに近いところにあります。5:22くらいからです。

他に肘持ち小手返しくぐるも掛稽古で行いました。写真はすいません。それぞれ思い出してください

昨日、今日の稽古は演武でも、審査でもない、プレッシャーのないああ~合気道って楽しいなぁと思う稽古だったという実感でした。
演武や審査も目標があっていいのですが、その谷間の期間は個人的にはかなり好きです。

来週の稽古はどんな感じか?楽しみです。涼しければ言うことなし‼︎

吹上同好会 さいとう

Saturday, May 30, 2015

5/30稽古

今日は非常に暑いところ、稽古ありがとうございました。ジム先生がカザフスタン出張から帰国しいつもの体制に戻りました。
でも、今、学校の運動会が最盛期、少年部の出席は2名でした。寂しいけど学校行事ではしょうがないですね。
その少年部、1人が怪我をしているので影響の無い内容でした。
回転動作:体の変更ニの要領で片手持ちにくる受けを受け流す。仕手は180度回転し真っ直ぐ脚を引く。受けはしっかり片手を持って仕手の動きに乗るように。
31の杖:15まで。来週は31までやるので杖を持っている人は準備。
剣、杖を持たせての二カ条:腰の動きで二カ条を締める。お侍さんのようでカッコいい!

応用で一カ条抑え

武器を持っての稽古、楽しく行いました(^_^)
最後は筋トレ




初級クラス
前進動作と回転動作、二カ条がテーマ

片手持ち二カ条抑えニ


締められた受けは頭が横を向いてしまいます。



回転動作に入る直前のジム先生の腰と前膝の感じに注目。後ろに引っ張って回さないように。

黒帯クラス
「腰を切る、入れる」がテーマ。技は正面、側面の入り身投げ。立ち技、座り技。



初級のみなさんも交え掛稽古。
すみ落としと正面入り身投げ。

これが自由自在に出来れば上手くなれるのでしょうね~。腰だけ動かせるように、先ずはそこから❗️

どんどん暑くなりますので、小まめな水分補給と十分な休養を取って、熱中症にならないように気をつけましょう‼️
先ほど大きな地震がありました。お気をつけください!!

吹上同好会 さいとう

Wednesday, May 27, 2015

野田同好会 水曜日クラス (5月27日)

野田同好会 水曜日クラス、初めての投稿です。
水曜日クラスの通常メンバーは、大人5名、中学生1名。大人は全員が始めて1年未満の初心者です。

復習も兼ねて、練習した内容を書いていこうと思います。

・構え
・臂力の養成 (一) (二)
・肩持ち一ヶ条抑え (一)
・終末動作 (一)
審査稽古
〈6〜8級〉
・正面打ち一ヶ条抑え (一)
〈5級〉
・片手持ち二ヶ条抑え (一) (二)
・正面打ち三ヶ条抑え (一) (二)


私も含め、初心者は技の名前と動作がなかなか一致せず大変な思いをしているようですが、皆さん一生懸命稽古をしていました。
まずは夏の昇級審査に向けて頑張りましょう!

野田同好会  須藤

Tuesday, May 26, 2015

Kazakhstan seminar



From Thursday May 21st to Monday the 25th  I taught a seminar at the request of Serik Nurmanov Sensei and the Yoshinkan Aikido Kazakhstan dojo in Semey City, East Kazakhstan.  Located in Central Asia,  Kazakhstan is the world’s largest landlocked country. Historically inhabited by Nomad tribes, then occupied by Chinggis Khaan, part of the Russian Empire until declaring their independence from the Soviet Union in 1991.


This was the first international Yoshinkan Aikido seminar ever held in Kazakhstan.  Almost 40 students, kids and adults attended the 3 days of training. We went through kamae, ukemi, kihon dosa, kihon waza, goshin waza and jiyu waza. With only a short 4 year Yoshinkan history, this dojo has a solid foundation and a lot of young, enthusiastic members. 


On the Saturday morning 5 people tested for adult shodan. Everyone tried their best, but unfortunately only 3 out of the 5 passed. The movements were good, just need a bit more time to remember all the techniques.  


Thank you to Serik Sensei and wife, Slushash, to their daughters for translating and to all the students, friends and family who participated throughout the seminar.  I look forward to seeing everyone again either here in Japan or back in Kazakhstan.

Jim Dawes

Monday, May 25, 2015

5月24日の稽古

ジム先生がカザフスタン出張の為、井上先生の指導で行いました。

一般初級クラス
前日の正面打ち三カ条抑えニのおさらい。


















手順が多いし、結構効くので大変です。
次回審査で出る人もいますので、しっかりさらって下さい。

黒帯クラスは剣取り自由技。初級の居残りのみなさんも交え(初級のみなさんは徒手)、掛稽古をしました。






剣を持っての受身は初めてですが、全然違うので慣れるまでは時間がかかりそうです。

この日もみなさん居残りで時間まで復習。



暑くなってきますので、熱中症に気をつけて頑張りましょう‼︎


吹上同好会 さいとう